マインドマップ記憶術

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トニー・ブザン
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記憶のコツはIAM(Imagination + Association = Memory)。キーワードやキーイメージを活用し、覚えるほど記憶力は高まる。関連付けるツールとしては、箇条書きでノートを取るより、よりリッチな関連づけが可能なマインドマップが優れている。以下、自分向けメモ。

・学習時間と復習が重要

　長くても60分毎に休憩

　10分休んだら5～10分復習

　24時間後、1週間後、1ヵ月後に復習。マインドマップ化しておくと復習がやりやすい。

・読書法(MMOST:Mind Map Organic Study Technique)

　ステップ１　ざっと読む（→マインドマップa）

　ステップ２　読書／学習の時間と量を決める

　ステップ３　既存知識のマインドマップを作る（→マインドマップb）

　ステップ４　質問をつくり「目標」を明確にする（→マインドマップbに付記）

これらの準備をした後、概略、要点、詳細、仕上げのつもりで繰り返し読む。はじめから詳細を読むのではない点は、他の読書法でも言っている点。

・具体的な記憶術

　ナンバーシェイプシステム

　ナンバーライムシステム

　メモリールームシステム