フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる
フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)
posted with amazlet at 08.08.14
多聞にもれず、時折、何をしようとしていたか思い出せない、人の名前が出てこない、うまく集中できないことがある、という場合が気になる。ボケるとか、健忘症というところまでは行かないと思うが、本書によれば、脳はサボりたがるというのだから気をつけなければ。
この夏休みに、DSの脳トレをやったところ、良くても32歳。実年齢よりは少し若いが、頭を使う仕事だと自負しているだけにショックだなあ。嫁さんは脳年齢20歳。うらやましい。実年齢だったらうれしい*^^*
何よりも脳トレになったのは、この本を読むことかも。たいていの人は、本書に書いてあることに見に覚えがあるだろうから、ボケるまいと背筋が伸びるから。
著者には類書もある。本書が能力編だとすると、タイトルから実践編と感情編のように思われるので、こちらもチェックしたい。